Mangiare noci, nocciole, mandorle, pinoli e altra frutta secca nel primo trimestre di gravidanza garantisce un migliore sviluppo neurologico del feto. La chiave di questo processo sembra essere nell’alto ..
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Voglie in gravidanza: sono rischiose?
Scritto da SilviaVoglie in gravidanza, attenzione a non sottovalutarle! Ad affrontare seriamente la questione delle voglie in gravidanza, è un team di professionisti delle Università di Londra, Ginevra e Arabia Saudita, ..
E se avessimo un bambino?
Scritto da Silvia TrevisanDecidere di avere un bambino è una scelta molto importante per una coppia, ma soprattutto per una donna. Decidere di diventare madre non influenzerà solo lo stile di vita ma anche quello alimentare e si dovrà ..
Gli spuntini in gravidanza sono consigliati per mantenersi leggeri, aiutare la digestione lenta della gestazione ed evitare di arrivare agli orari dei pasti troppo affamate. Bisogna chiarire però che se per la futura ..
“Adesso devi mangiare per due!” è una delle frasi più ricorrenti che vengono ripetute a una futura mamma, anche se in realtà le cose non stanno proprio in questo modo, anzi! L’eccesso ..
Quando si è in gravidanza, specialmente per i soggetti obesi, si ci può ritrovare a fare i conti con il diabete gestazionale. Si tratta di una malattia che oggi colpisce circa il 20% delle donne in attesa ..
Alimentarsi in maniera sana e regolare è uno dei fattori che contribuiscono ad un corretto andamento della gravidanza. Fin dai primi mesi, è importante fare attenzione ai cibi da evitare ed imparare ..
L’acido folico è una vitamina preziosa, indispensabile durante la gestazione. Ma a cosa serve esattamente? Come e quando assumerlo? Secondo i dati emersi da una recente ricerca condotta nella regione ..
Parlando di cibi e di gravidanza, ci si scontra con due argomenti su cui si è detto e si continua a dire molto, spesso in maniera discordante, o addirittura contraddittoria. Cosa mangiare? Quanto mangiare? Quali ..