Tag disturbi del sonno

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Sonnambulismo nei bambini: perché avviene? 

Il sonnambulismo dei bambini altro non è che una parasonnia, ovvero un comportamento anomalo motorio e/o verbale che avviene nel momento di transizione tra una fase e l’altra del sonno: i piccoli possono compiere infatti delle azioni involontarie che agli…

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Il sonno e i bambini: un rapporto complicato

Ci sono sere in cui far addormentare i nostri figli è un’operazione difficile e snervante… Le giornate non sono tutte uguali e anche se la routine della messa a letto è consolidata c’è sempre l’imprevisto da gestire… La stanchezza di…

Disturbi del sonno e difficoltà di concepimento

Diversi studi hanno dimostrato il legame tra i disturbi del sonno e la difficoltà nel concepimento. Non riuscire a dormire e riposare bene, dunque, influenza negativamente la fertilità femminile. Disturbi del sonno e difficoltà di concepimento sono collegati? La ricerca…

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Sonno dei bambini: il programma australiano

In Australia è stato elaborato un programma educativo che si basa sul ritmo circadiano del sonno nei più piccoli. Questo ha consentito ai genitori di ridurre sintomi legati ad ansia e stress, guadagnando in autostima e produttività. “Sleep Health” ha…

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Bambini e disturbi del sonno: ecco cosa fare

Sonno e neonati: un binomio difficile da comprendere e spesso problematico per tante mamme. Difficile, infatti, abituarsi al ritmo di sonno e veglia dei piccoli. Ancor più difficile capire se l’insonnia dei bambini o i loro risvegli frequenti possano essere…