Quando il bambino deve passare da due sonnellini a uno?

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bambino da due sonnellini a uno

I bambini hanno bisogno di attenersi a una routine quotidiana per riuscire a riposare bene e di conseguenza per essere più sereni durante tutta la giornata. Quelli molto piccoli di solito fanno un sonnellino durante la mattinata e uno nel pomeriggio. Qual è l’età giusta per passare da due sonnellini a uno, arrivando svegli fino al primo pomeriggio?

Passaggio graduale da due sonnellini a uno

Solitamente i bambini smettono di dormire a metà mattinata fra i 15 e i 21 mesi d’età per riposare esclusivamente durante le prime ore del pomeriggio. Questo è quanto conferma anche il pediatra Madhavi Kapoor che lavora presso l’Hassenfeld Children’s Hosptal di New York. Si tratta di un passaggio graduale del tutto naturale che non deve destare alcuna preoccupazione. I primi tempi che il bambino non dormirà più al mattino, alcune volte avrà il desiderio di coricarsi di nuovo prima di mezzogiorno, mentre altre volte preferirà di gran lunga dormire solo nel pomeriggio. Non c’è bisogno di forzare i suoi ritmi veglia-sonno: dormirà se avrà voglia oppure resterà sveglio  un po’ più a lungo del solito. L’importante è che si riposi almeno una volta durante l’arco della giornata altrimenti arriverebbe alla nanna serale molto stanco, nervoso e stressato.

La fine dei sonnellini pomeridiani

Dal compimento del terzo anno d’età in poi è probabile che vostro figlio non ne voglia più sapere nemmeno di dormire durante il pomeriggio.

Con l’inizio della scuola materna cambia completamente il suo modo di affrontare la giornata. Magari ci saranno giornate particolarmente impegnative che lo faranno arrivare all’ora della merenda molto stanco e avrà bisogno di riposarsi mentre in altri giorni sarà molto attivo da mattina a sera senza alcuna pausa intermedia. Addirittura potrebbero iniziare ad aver voglia di cenare già alle sei del pomeriggio per poi andare a dormire. Concedetegli di tanto in tanto di assecondare questi suoi strani ritmi tenendo presente che ancora è molto piccolo e ha bisogno di rilassarsi quando è a casa.

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Nanna

Commenti

  • Dai 15???? Mio figlio da quando aveva 8 mesi che non fa più il riposino del mattino… purtroppo non ci sono schemi.. ogni bambino è diverso!

    Francesca Pompilio Francesca Pompilio 19 settembre 2017 21:05 Rispondi
  • La mia ha 4 mesi ha smesso di dormire di giorno!!! Non esistono regole…

    Chiara Fulci Chiara Fulci 19 settembre 2017 21:11 Rispondi
  • Sante Stradiotto

    Valentina Bembo Valentina Bembo 19 settembre 2017 21:24 Rispondi
  • La mia 6 mesi e mezzo per il pisolino pomeridiano è anarchia pura .Non so più come fare a volte torno a casa alle 16.30 e la porto a dormire in casa.dorme solo con me

    Giada Passerini Giada Passerini 19 settembre 2017 22:07 Rispondi
  • Mio figlio ha un anno e 9 mesi e al nido non fanno il riposino la mattina ma solo dopo pranzo e lui la sta vivendo malissimo perché era abituato a dormire….

    Giulia Cipriani Giulia Cipriani 19 settembre 2017 22:11 Rispondi
    • Immagino poverino,la mia 18 mesi dorme sempre la mattina e se la sveglio prima mi si addormenta a pranzo e devo farla pranzare prima anticipando però la colazione o la lascio dormire e pranza più tardi.

      Moira Bellesi Moira Bellesi 20 settembre 2017 0:56 Rispondi
    • No la mattina tutti svegli…lui va praticamente in tilt

      Giulia Cipriani Giulia Cipriani 20 settembre 2017 8:19 Rispondi
  • Mattia fa due anni domani,ancora si fa il suo bel sonnellino tutte le mattine

    Simonaborrelli40@gmail.com' Simona 19 settembre 2017 22:31 Rispondi
  • Mio figlio ha dormito al mattino fino a 6 7 mesi,poi solo il pomeriggio,fino ad ora che ha 2 anni

    Anna Marino Anna Marino 19 settembre 2017 22:35 Rispondi
  • Mio bimbo ha 17 mesi e ha sempre fatto 2 riposini al giorno

    Liliana Theodora Radulescu Liliana Theodora Radulescu 19 settembre 2017 22:52 Rispondi
  • Mai obbligare

    Gio Ari Gio Ari 19 settembre 2017 23:28 Rispondi
  • 18 mesi un riposino di un’oretta precisa pomeriggio,ma dorme dalla mezzanotte e mezza o una fino la mattina 12/11anzi dormiamo!! 😉 Se ci si alza recupera pomeriggio o nanna prima alle 23 circa.

    Moira Bellesi Moira Bellesi 20 settembre 2017 0:49 Rispondi
  • La mia 14 mesi 2 riposino mattina e dopo pranzo

    Mariana Petrella Mariana Petrella 20 settembre 2017 6:16 Rispondi
  • I bambini sono diversi ..questa è una cosa che deve valutare la mamma se deve fare uno o due riposini

    EddyInna Kurtaliaj EddyInna Kurtaliaj 20 settembre 2017 9:54 Rispondi
  • Santo Pannone

    Chiara Iorio Chiara Iorio 20 settembre 2017 15:34 Rispondi
  • Mio figlio ha 10 mesi è dorme un ora è mezza durante la mezza mattina di pomeriggio altre due ore piene poi si addormenta alle 10 e si sveglia alle otto

    Fabiana Nonnari Fabiana Nonnari 20 settembre 2017 16:05 Rispondi
  • Mia figlia faceva il riposino pomeridiano fino a quattro anni e mezzo

    rositabel@libero.it' rosita belli 20 settembre 2017 18:52 Rispondi

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