Il Sonno e le Mamme…
Quando hai un figlio, una cosa è certa, non dormi più come prima. E’ una sentenza alla quale non si sfugge. Se proprio dovessimo trovare una cosa che unisce tutte le madri, questa è quella cosa. Mentre aspettavo mia figlia,…
Tag importanza del sonno
Dolce attesa: il pisolino pomeridiano aiuta il bambino a crescere
Che il riposo sia benefico durante la gravidanza è una certezza. Fino ad adesso però non era noto che dormire durante il pomeriggio aiutasse i bambini a evitare il problema del basso peso alla nascita. Una scoperta importante da non…
Le donne in gravidanza dovrebbero dormire su un fianco
Un recente studio scientifico ha scoperto che dormire su un fianco durante la gestazione ha degli enormi vantaggi per il nascituro. Dormire su un fianco incrementa il benessere del nascituro I ricercatori che lavorano presso l’Università di Auckland, mediante un…
Disturbi del sonno e difficoltà di concepimento
Diversi studi hanno dimostrato il legame tra i disturbi del sonno e la difficoltà nel concepimento. Non riuscire a dormire e riposare bene, dunque, influenza negativamente la fertilità femminile. Disturbi del sonno e difficoltà di concepimento sono collegati? La ricerca…
Diabete gestazionale: attenzione al poco riposo della neonamma
La gravidanza può presentare diverse complicazioni come la preeclampsia, disturbi ipertensivi e problemi metabolici che, secondo un recente studio di settore, avrebbero una forte relazione con la mancanza di sonno. Il diabete gestazionale e i problemi di sonno Fino a…
La nanna dei bambini: cosa bisogna sapere
A volte può capitare che i bambini fatichino ad addormentarsi o che non dormano serenamente. Se anche vostro figlio si sveglia molte volte durante la notte, allora è giunto il momento di correre ai ripari. Il riposo è fondamentale non…
Il riposino pomeridiano: come renderlo perfetto
Una delle mille domande che le mamme si pongono nel prendersi cura della crescita del proprio piccolo è come il riposino pomeridiano possa essere realmente utile. Se, infatti, ci sono alcuni bimbi che non possono proprio farne a meno, ce…