Lo svezzamento è una tappa fondamentale per la crescita e lo sviluppo del bambino. Dall’esclusiva alimentazione a base di latte (materno o artificiale), si passa gradualmente all’integrazione con i primi cibi solidi, fonte di vitamine e sali minerali necessari per…
Bambini e verdure: a tavola è uno dei rapporti più “complicati”, ma anche un rompicapo per i genitori che non riescono a far amare ai figli questi alimenti fondamentali per lo sviluppo. Come è noto, i più piccoli non le…
Tre su tre, i miei figli hanno avuto una spontanea antipatia per le verdure verdi, non riuscivo a capacitarmi del perché, finché ho capito che l’errore era mio. Tutta colpa del mio modo di rapportarmi con loro nelle varie fasi…
In un mondo in cui le catene di fast food si moltiplicano e l’educazione alimentare scarseggia, problemi come l’obesità sono sempre più diffusi e fanno preoccupare gli esperti. Mangiare bene e in modo sano ed equilibrato non è importante solo…