Ok, ho partorito. Non è stata una cosetta da poco. E’ stata l’esperienza più dura e difficile della mia vita. Non è valso alcun esercizio di preparazione. Nessuna posizione imparata alle lezioni di yoga. Nessun movimento di bacino, o esercizio…
Mantenersi in esercizio durante la gravidanza e fare regolarmente ginnastica ha numerosi vantaggi per il fisico della neomamma. L’Università di Madrid ha scoperto che un regolare esercizio può anche accorciare il travaglio in modo sensibile e renderlo meno stressante per…
Da oggi in poi anche i papà capiranno cosa significa provare i dolori del parto. Un corso pre-parto brasiliano infatti offre ai papà la possibilità di provare, con un simulatore, il dolore del parto provato dalle mamme. Dunque tutte le…
In alcuni casi si partorisce in brevissimo tempo e il dolore è sopportabile, in altri dare alla luce il proprio bambino richiede tempo ed è un’esperienza al limite della sopportazione. Alcuni scienziati hanno provato a dare delle spiegazioni a questo…
Ormai è assodato che tra i metodi per alleviare il dolore del travaglio e ridurne la durata vi è l’uso della Birthing Ball o palla per gravidanza. Sono stati condotti autorevoli studi per valutare l’efficacia della palla per gravidanza: inizialmente in Germania negli…
Il parto è un processo naturale e meraviglioso, che consente ad un nuovo essere umano di venire al mondo. Le donne hanno questo dono e le capacità necessarie per far crescere un bimbo dentro di sé, proteggerlo nel pancione per…
In Brasile un ginecologo utilizza metodi all’avanguardia basati sull’impiego terapeutico del ballo per alleviare il dolore delle gestanti durante le ultime fasi del travaglio. Il potere terapeutico del ballo Il dottor Fernando Guedes da Cunha ha convinto le sue gestanti…
Il momento del parto rappresenta sicuramente uno dei più importanti della vita di una donna: dare alla luce il proprio bambino è infatti un’esperienza unica e indimenticabile. Tuttavia molte donne spesso sono spaventate da questa nuova avventura in quanto hanno…