Categoria Bellezza e Benessere

Svezzamento: come prevenire le allergie alimentari

All’inizio della fase dello svezzamento, i bambini devono subito iniziare ad assaggiare tutti i tipi di alimenti, compresi quelli allergizzanti, per abituare al meglio l’organismo.  Questa è la nuova strategia alimentare per prevenire le allergie alimentari ai nostri bambini proposta…

tonificare glutei gravidanza

Come tonificare i glutei in gravidanza

In gravidanza non solo è possibile praticare sport ma è consigliato sia per aumentare il benessere fisico che quello psicologico. Ovviamente non tutti gli sport sono consentiti e una moderata attività fisica può essere effettuata solo se non ci sono…

Recuperare la forma perduta durante il puerperio

È del tutto naturale prender qualche chilo durante la gestazione e dopo il parto il corpo cambia le sue forme. Per ritornare in tempi brevi in forma non ci sono segreti ma accorgimenti da seguire quotidianamente. Fondamentale è non bruciare…

Acne in gravidanza: i consigli di bellezza

Durante la gestazione, il maggior quantitativo di ormoni in circolo nel sangue, può favorire la comparsa dell’acne. Se già si soffriva di questo problema prima della gravidanza, la situazione potrebbe peggiorare significativamente. Come fare dunque? Ecco qualche consiglio per ridurre…