Tag alimentazione sana

Prime pappe: come preparare il brodo vegetale

Sono arrivati i 6 mesi del piccolo: sia che stiate continuando ad allattare, che abbiate sostituito le poppate con il latte artificiale, è ora di iniziare a fargli assaggiare qualcosa di diverso. Alla base di ogni pappa per lo svezzamento, c’è…

Alimentazione in gravidanza: i miti da sfatare

“Mangia per due!”, “Elimina i dolci!”, “Non mangiare legumi!”, “A tavola non farti mancare nulla o il tuo bambino avrà delle macchie sulla pelle!”: avete da poco comunicato di essere in dolce attesa e già fioccano consigli, più o meno…

Le future mamme in sovrappeso mettono a rischio i propri figli

Uno studio scientifico dimostra che è assolutamente essenziale prevenire l’obesità durante la gravidanza per non mettere a rischio la salute futura dei propri figli. Coloro, infatti, che vengono partoriti da madri in sovrappeso, risultano più vulnerabili nei confronti di alcune…

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A proposito di merendine

Fin da piccoli, i nostri figli sono abituati a consumare le merendine come spuntino di metà mattina o del pomeriggio. In fondo, fanno comodo a noi mamme sempre impegnate, che non dobbiamo perdere tempo a preparare la merenda ai nostri…