Il momento della gravidanza per una donna è magico, una lenta e meravigliosa trasformazione che ci prepara a diventare mamma. La scelta di scattare foto durante questo periodo non vuole tanto mostrare uno stato fisico, quanto documentare uno dei momenti…
Quando oramai si è arrivate al termine della gestazione si pensa che i problemi maggiori siano oramai scampati. In realtà non è proprio così perché proprio pochi giorni prima di dare alla luce il vostro bambino, potrebbero presentarsi delle complicazioni…
Ormai è assodato che tra i metodi per alleviare il dolore del travaglio e ridurne la durata vi è l’uso della Birthing Ball o palla per gravidanza. Sono stati condotti autorevoli studi per valutare l’efficacia della palla per gravidanza: inizialmente in Germania negli…
Il parto è un processo naturale e meraviglioso, che consente ad un nuovo essere umano di venire al mondo. Le donne hanno questo dono e le capacità necessarie per far crescere un bimbo dentro di sé, proteggerlo nel pancione per…
In un precedente articolo abbiamo parlato dei segnali della depressione post parto, un disturbo che se non curato può creare problemi molto seri. Con questo articolo vogliamo aiutare le mamme a capire la differenza tra la depressione post partum e…
Le donne in dolce attesa, si sa, sono emotivamente più vulnerabili. Tutte le energie e le fantasie sono concentrate sul futuro del bambino, sull’allestimento della cameretta e la preparazione del corredino. Questa condizione viene definita in gergo medico “trasparenza psichica”,…
Che lo zucchero non faccia molto bene già si sapeva. I dietologi e gli esperti dell’alimentazione lo hanno detto molte volte, consigliandone un uso parsimonioso, per molti motivi. Ancora più importante è prestare molta attenzione al consumo di zucchero durante…
In questi giorni difficili, nella testa delle future mamme combattono sentimenti contrastanti: da una parte la gioia e l’impazienza di conoscere il proprio bambino, dall’altro la preoccupazione di dover affrontare un momento così importante nel bel mezzo di una pandemia…
Il parto è un momento delicato e intenso. Per affrontarlo nel migliore dei modi è necessario prepararsi al parto: la serenità con la quale si affronterà il momento ha ripercussioni positive sul nascituro ma anche sulla psiche e sulla percezione…