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L’ipersalivazione in gravidanza, chiamata anche scialorrea o ptialismo gravidico, è un’eccessiva salivazione che può rendere faticosi i pasti, il parlare e il riposo. Può accompagnarsi alla nausea, ma non significa necessariamente avere un’iperemesi gravidica. Anche quando il problema è soprattutto il fastidio quotidiano, parlarne con chi segue la gravidanza è utile.
Il termine ptialismo indica l’eccessiva salivazione, non una difficoltà a deglutire. Se fai fatica a inghiottire cibo o liquidi, riferiscilo al medico senza attribuirlo automaticamente alla scialorrea.
Perché la saliva può accumularsi in bocca
Le cause non sono del tutto chiarite. La nausea può rendere sgradevole inghiottire la saliva e favorirne l’accumulo in bocca. Il disturbo può essere associato all’iperemesi gravidica, ma questa associazione non dimostra che il vomito ne sia la causa.
L’ipersalivazione può comparire all’inizio della gravidanza. Spesso si attenua nel secondo trimestre, ma in alcune donne persiste fino al parto: non c’è una scadenza uguale per tutte. Non è quindi possibile prevederne la durata soltanto in base al miglioramento della nausea.
Come gestire il fastidio quotidiano
Non c’è una cura specifica di efficacia ben dimostrata per il ptialismo gravidico. Se hai anche nausea, puoi provare pasti piccoli e frequenti, con cibi semplici che tolleri, evitando quelli o gli odori che peggiorano il malessere. Bevi acqua a piccoli sorsi durante la giornata: è un accorgimento per tollerare meglio i liquidi, non una cura per ridurre la saliva. Non limitare i liquidi nel tentativo di controllare la salivazione. Prima di usare farmaci, integratori o prodotti erboristici, confrontati con il medico.
Mantieni una regolare igiene orale: lava i denti due volte al giorno con uno spazzolino morbido e un dentifricio al fluoro e pulisci quotidianamente gli spazi tra i denti. Questa routine protegge denti e gengive, ma non è una cura per l’ipersalivazione. Se nausea o fastidio rendono difficile lavarti i denti, chiedi al dentista come adattarla.
Quando chiedere assistenza
Parlane con il ginecologo o con l’ostetrica anche se il problema è soprattutto il disagio: non devi aspettare che diventi insopportabile. Durante il colloquio, descrivi da quanto tempo succede, quanto interferisce con pasti e riposo, se riesci a bere e mangiare e se hai nausea o vomito. Queste informazioni aiutano a valutare la situazione e a personalizzare i consigli.
