Noci e mandorle in gravidanza rendono i bambini più intelligenti
Mangiare noci, nocciole, mandorle, pinoli e altra frutta secca nel primo trimestre di gravidanza garantisce un migliore sviluppo neurologico del feto. La chiave di questo processo sembra essere nell’alto contenuto di acido folico, omega 3 e omega 6 di questi…
