Fra le cose a cui una futura mamma deve prestare particolare attenzione c’è indubbiamente l’alimentazione: ci sono alimenti che possono essere causa di infezioni molto pericolose e che pertanto vanno assolutamente banditi e ci sono alimenti che possono mettere a…
Si dice che la colazione sia il pasto fondamentale della giornata, per caricarsi dell’energia sufficiente per affrontare al meglio i nostri impegni. Ma quanti di noi valutano la reale importanza della colazione? Non tutti hanno voglia di mangiare di prima…
È solo di qualche settimana fa l’allarme dell’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) secondo cui le carni rosse e quelle lavorate sarebbero potenzialmente cancerogene. Di fronte a queste notizie, quali sono le attenzioni che un genitore deve avere riguardo all’alimentazione del proprio…
Sono arrivati i 6 mesi del piccolo: sia che stiate continuando ad allattare, che abbiate sostituito le poppate con il latte artificiale, è ora di iniziare a fargli assaggiare qualcosa di diverso. Alla base di ogni pappa per lo svezzamento, c’è…
Giostrarsi fra lavoro e casa, pannolini da cambiare, pulizie e pappine per il bebè è la frenetica realtà con cui convivono le mamme moderne: dite la verità, quanto sarebbe bello trovare al supermercato delle pappe già pronte per il proprio…
Alzi la mano la donna di casa che, almeno una volta nella vita, non si è trovata con un piatto di pasta ormai cotta che avanza o con dei panini acquistati di troppo. I mitici avanzi che le nostre nonne sapevano…
Siete in procinto di avere un bebè? Adorate il rosa, le bambole e i vestitini di tulle e volant e vorreste tanto una bambina? Oppure, desiderereste un maschietto tutto pepe, capostipite di una lunga serie di eredi? Ebbene, niente paura!…
Il cibo della mensa è buono, è cattivo, è sempre freddo, è troppo poco, è troppo, insomma, sul servizio mensa delle scuole c’è sempre da ridire. Quello che invece non si dice è che molto di quel cibo viene buttato…
In gravidanza è importante fornire all’organismo la giusta quantità di sostanze nutritive. Non dobbiamo pensare più soltanto a noi stesse, ma anche al bimbo che sta crescendo dentro di noi. Ecco che i cosiddetti micronutrienti giocano un ruolo fondamentale nel…