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Bambini: perché non saltare mai la colazione

Se noi adulti amiamo il primo pasto del giorno, e spesso lo facciamo con calma per dare lo sprint alla nostra giornata, alcuni bambini non amano molto fare la prima colazione.  Non capiscono l’importanza di questo momento e vedono il…

Prima colazione: perché non saltarla mai

Si dice che la colazione sia il pasto fondamentale della giornata, per caricarsi dell’energia sufficiente per affrontare al meglio i nostri impegni. Ma quanti di noi valutano la reale importanza della colazione? Non tutti hanno voglia di mangiare di prima…