Essere mamma è un’esperienza meravigliosa che aiuta a crescere e ad avere una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie possibilità. Ciò non toglie che essere madre è anche stancante: bisogna mettere in gioco tutte le energie fisiche e mentali…
Diciamocelo. Semmai sotto voce, rinnegandolo un istante dopo, ma confessiamolo. Ora e poi mai più, ma siamo sincere. Le prime notti, i primi tempi, special modo. Quando siamo stanche morte, dopo che la loro nascita ci ha stravolte, sconvolte, ci…
Le responsabilità più grandi della famiglia come la gestione della casa e dei figli, pesano sempre di più sulle spalle delle mamme che sono costantemente sottoposte a uno stress maggiore rispetto ai papà. Le mamme hanno uno stress maggiore rispetto…
“Mio figlio ha 3 anni e io non so come proteggerlo” Stanchezza, sconforto, incertezza, paura, nostalgia, rabbia, sono vissuti che attraversano in modosoggettivo e collettivo l’esperienza personale e comune di ognuno di noi durante il fenomenodella pandemia, imprevisto e traumatico.In…
Dopo il parto, i dolori determinati dal ciclo mestruale (dismenorrea) si alleviano in maniera significativa. Scopriamo insieme perché si verifica questo gradito fenomeno! Per talune donne i dolori mestruali possono addirittura risultare invalidanti. La sintomatologia varia da soggetto a soggetto,…
Stress e ansia sono nemici della gravidanza e possono creare danni anche gravi sia alla mamma che al bambino. Nonostante sia normale per una donna incinta percepire le emozioni, anche quelle negative, in maniera amplificata, ci sono casi in cui…
Lo stress non è un problema che affligge solo il mondo degli adulti: anche i neonati ne possono soffrire, fin dalle primissime settimane. Dal quarto mese, inoltre, sono in grado di conservare il ricordo dell’evento che è stato fonte dello…
Casa e lavoro, se non vi bastano queste due parole a farci sentire stanche e stressate, aggiungete anche le preoccupazioni per la salute del feto, i malesseri tipici della gestazione e i pensieri su come sarà rivoluzionata la vita dopo…
Siamo ormai nel vivo della stagione autunnale, l’inverno è alle porte e i malanni… Beh, pure loro sono lì, in attesa di attaccare il nostro organismo. Chi ha avuto almeno un bimbo piccolo all’asilo lo sa bene, che a tosse,…