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Frutti di mare in gravidanza: sì o no?

È possibile mangiare frutti di mare durante la gravidanza? È una domanda che si pongono tutte le donne che amano gustare prelibati manicaretti a base di molluschi e crostacei. Scopriamo insieme tutto ciò che è necessario sapere e tenere in…

Mamme in attesa abbondate con sgombri e alici

Potrò mangiare questo? Quell’altro alimento farà bene al mio bambino? Per tutte le future mamme, l’alimentazione in gravidanza è un vero e proprio rebus: fra divieti e calorie, dosi raccomandate e limiti da non superare la dieta è un ulteriore…