Non avrete di certo difficoltà a immaginarvi le solite e ben confezionate merendine industriali che tanto abbondano sugli scaffali dei supermercati quanto fanno la felicità dei vostri bambini nei momenti in cui hanno fame. Eppure, come ben sappiamo, le merendine…
Allattare può essere un’esperienza meravigliosa per voi e per il vostro bambino, per farlo in tutta sicurezza però, è bene considerare che alcune sostanze possono alterare la qualità del latte materno fino addirittura a renderlo nocivo per il piccolo. La prima…
Durante la gravidanza, dopo il parto e per tutto il periodo dell’allattamento, la neo mamma dovrà osservare un regime alimentare bilanciato, evitando di consumare sostanze tossiche per il bambino e alimentandosi in maniera appropriata. Una buona alimentazione eviterà spiacevoli inconvenienti…
Durante la gravidanza le donne devono abbandonare molti piccoli vizi che fino a quel momento si sono concesse. Il caso del caffè è un po’ diverso, sebbene non ci siano studi che dimostrino con certezza gli effetti assolutamente nocivi per…
Dopo il parto, è facile sentirsi stremate e denutrite. Fondamentale è dunque seguire fin da subito una corretta alimentazione, utile sia per rendere il latte materno più nutriente e adatto al bebè, sia per dare alla madre tutte le energie di cui ha bisogno.…