Tag alimentazione sana e corretta

10 benefici dei broccoli in gravidanza

I broccoli sono un alimento eccezionale. Questo lontano parente del cavolfiore è famoso non solo perché in grado di apportare all’organismo un alto numero di vitamine, minerali e antiossidanti, ma anche per i suoi effetti benefici nella prevenzione del cancro.…

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Anemia nei neonati, come prevenirla?

Al giorno d’oggi sono tanti i neonati che soffrono di anemia. È una condizione che comporta alcune problematiche a bambino ed è necessario diagnosticarla tempestivamente per curarla nel migliore dei modi possibile. L’anemia che si riscontra con più frequenza nei…

Menù natalizio durante lo svezzamento

Un menù natalizio ideale da proporre ai piccoli alle prese con lo svezzamento dai 6 mesi in poi, ma che potrebbe ingolosire anche gli adulti: per festeggiare tutti insieme, al pranzo natalizio, il primo Natale del proprio bimbo. Le golosità del…

Bimbi in spiaggia: no alle bibite zuccherate!

Bambini in spiaggia: no alle bibite zuccherate! Dalla Direzione Sanitaria dell’Istituto Clinico Humanitas arriva un prezioso consiglio per l’estate in corso, ovvero quello di evitare il consumo in spiaggia di bibite zuccherate e gassose. Il suggerimento, rivolto in primis ai…

Peperoncino in gravidanza: come comportarsi?

In gravidanza, si sa, bisogna prestare una particolare attenzione all’alimentazione. Evitare certi cibi, come insaccati e uova crude, lavare bene frutta e verdura sono pratiche che la maggior parte delle future mamme conosce. Ci sono però alcuni alimenti con cui…