Daniela Z.

Daniela Z.

Ho due pargoli (i più belli del mondo), un marito perfetto (o quasi) e una laurea in Scienze della Comunicazione con Master annesso. Ho anche un computer sempre connesso, con cui faccio il lavoro della mia vita: questa è Daniela! Marchigiana doc, adoro cucinare (con la bussola puntata sul Bio) e leggere … anche se adesso per ottimizzare li faccio in contemporanea. Mi sto impegnando a crescere i figli con la mente aperta, il cuore accogliente e la voglia di cambiare il mondo: ce la farò?
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Il colostro: cos’è e a cosa serve

Subito dopo il parto, il seno della neo mamma secerne una sostanza di importanza basilare per il bambino: si chiama colostro. L’evoluzione del latte percorre questa strada: i primi 5 giorni abbiamo il colostro, dal sesto al decimo il latte…

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4 ninna nanne per i i vostri piccoli

Il vostro piccolo tesoro è nato da poco tempo e lo cullate tra le braccia: quale ninna nanna gli cantate?  Perché ci sono poche cose così istintive come accompagnare i bimbi verso il sonno con una nenia. Forse le vostre…

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Quanto cambiano le donne quando sono Mamme?

Come cambiano le donne diventate Mamme Leggendo un vecchio articolo sul Fatto Quotidiano che parla di come cambiano le donne, una volta diventate mamme, sembra quasi naturale portare la stessa riflessione su noi stesse.E non stiamo parlando del cambiamento fisico,…

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5 ricette facili e veloci per Halloween!

Pronte per Halloween care mamme? Ecco allora 5 ricette facili e veloci per “spaventare” i vostri piccoli e preparare una merenda sfiziosa e divertente. Punch (analcolico) dalla mano mozza Ingredienti: succo di amarena per bibite, 70 grammi di zucchero, 9 cucchiai di…

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Sciatalgia in gravidanza: cause e rimedi

La sciatalgia, o sciatica, è uno dei disturbi più comuni che possono colpire le donne in gravidanza. Ben una donna su tre soffre di questo problema, in maniera più o meno forte e prolungata. Ma di cosa si tratta in…